樓雲想到的辦法，就是用自己已經吞噬的兩種天火，去灼燒自己身體內所有的肌肉！之所以樓雲會想到這個辦法，還是因為煉體十鍛的這個“鍛”字！煉兵時必須用到火焰，因為這實際上就是鍛造兵刃的過程，而樓雲現在既然將自己的身體當成了兵刃，那麼在他想來，自然也可以用火來鍛造，而且鍛造的速度應該要遠遠快過，光是現在這樣用靈氣去進行小小的刺激！畢竟樓雲在煉兵方麵比其他任何人都要強的一點，就是他的速度！隻是正如長翔所說，這種鍛體的方法真的是玩火**，雖然天火已經被樓雲吞噬，從而讓樓雲擁有了完全控製天火的能力，但是天火畢竟是天火，再有靈性，它的溫度還是非常高的，現在隻不過是因為等於是認了樓雲為主人，所以它們不會將自己的溫度超過樓雲所能承受的範圍之內！但是樓雲現在要做的是讓天火去灼燒內臟，從而達到鍛造的目的，這個溫度就是由樓雲自己去控製，天火不可能會有靈性到知道這些是樓雲的內臟，絕對不能發出太高的溫度，所以隻要樓雲稍微控製不當，天火的溫度，肯定是瞬間就能將樓雲的內臟給化成烏有！樓雲也知道自己的方法有點冒險，所以他並沒有用天火雷暴，而是用扶桑火，最先嘗試鍛造的也並不是內臟，而是自己身體上的皮膚！樓雲選擇的方法是從內部來鍛造，所以他先隻是施展出了一小團的扶桑火，從腳部開始，沿著身體，緩緩的移動。對於扶桑火的溫度需要十分精妙的控製，因為必須找到一個即能確實的對肌肉起到鍛造效果，提高肌肉的韌性和強度，又不會讓肌肉被燒為烏有的極為適合的溫度！為了找到這個能夠兼顧兩者的平衡點，樓雲真的是一絲絲的在逐漸提高著扶桑火的溫度，而且他的精神是處於高度集中，高度緊張的狀態之下，尤其是當快要接近這個臨界點的時候，真的是好幾次差點就將溫度提升的超出了一點，甚至他都能聞到體內傳出的淡淡肉香了……總之，在經曆了無數次的嘗試之後，功夫不負有心人，還真的讓樓雲找到了那個平衡點！看著自己身體上的肌肉在扶桑火的炙烤之下，逐漸的變得堅韌起來，樓雲的心中充滿了成就感！事實也證明了，樓雲的這個幾乎算得上是前無古人的異想天開的方法，的確十分有效，短短幾天之內就已經完成了對整個身體外部肌肉的鍛造！不過接下來對內臟部位肌肉的鍛造也顯得格外的困難，這可真是性命攸關的事情，所以樓雲是以比之前更加專注和集中的注意力，小心翼翼的更為謹慎的不斷嘗試著扶桑火的溫度！半個月的時間過後，樓雲成功的完成了對身體肌肉的鍛造，並且隨著肌肉之上傳來的陣陣疼痛，正式的進入到了煉體四鍛的程度！